Sin lugar a dudas, hay unas cuantas lecciones que nos tocan vivirlas para poder aprenderlas. Muchos de los tropiezos se podrían evitar quizás aprendiendo de las experiencias ajenas, pero no hay mayor aprendizaje que aquel que proviene de la propia experiencia. A través de muchas fuentes como libros podemos ir reconociendo herramientas que nos acompañan en forma de soporte por la vida.Sin embargo, aplicando estas herramientas puede que las cosas no salgan de la manera más fortuita. Hoy quiero compartirte alguno de los aprendizajes que he obtenido en los últimos años, con la intención de que puedas aplicarlos en tu vida.
- Todo detrás tiene una lección que enseñarnos, sin importar lo pequeño que sea,depende de los ojos con lo que lo mires.
- Quien quiere estar siempre está, de una manera u otra.
- Compararse no está mal, siempre que sea con una versión antigua tuya y no con alguien más.
- Cada quién tiene sus tiempos y en relojes ajenos siempre vas a estar tarde.
- Hay amores que es mejor mantenerlos platónicos.
- Una relación sana conlleva mucho más que amor.
- Puedes lograr tus sueños, siempre que estés dispuestx a trabajar con disciplina y entrega.
- Es validísimo cambiar de opinión, somos seres en constante evolución.
- Aprender a fluir es indispensable para vivir en paz, controlamos una mínima parte de lo que nos sucede.
- El cuerpo grita lo que el alma calla, de una manera u otra aquello que sentimos se manifiesta en nuestro cuerpo y por esto reprimir nos afecta tanto.
- La vida se encuentra llena de maestros, nunca subestimes lo que una persona puede enseñarte.
- Tu valor no depende de nada externo, sino de lo que llevas dentro porque esto se refleja en todo lo que te rodea.
- Si algo cuesta tu salud mental, no vale la pena.
- Sin descanso no hay productividad, un cuerpo y cerebro cansado es tu peor enemigo.
- Cuando aprendes a diferenciar el miedo de la intuición tu vida cambia y tu potencial se duplica. Pero para descubrirlo tienes que sentarte contigo y enfrentarte a eso que llevas dentro.
¿Te has detenido a pensar cuáles son las lecciones que te han dejado tus vivencias? En realidad yo no me había puesto a pensarlas hasta que un día le respondí a alguien “ya eso yo lo aprendí a la mala” y me di cuenta que habían muchas cosas que había tenido que aceptar aunque este hecho me doliera. Es por esto que, quiero invitarte a que reflexiones en tus lecciones personales y si ahora mismo te encuentras en un proceso difícil confíes en que es una oportunidad de crecimiento,aunque ahora todo se vea nublado. Eres un ser fuerte y resiliente. <3
Con amor, E.C.E
Una de las herramientas dadas a mí por mi psicólogo que más me han servido es conocer las distorsiones cognitivas, estas son maneras erróneas de procesar la información. Dale click aquí para que conozcas más acerca de ellas.
